Προπόνηση και αποθεραπεία για Βαρέλα και τρεις δανεικούς

Μετά από τρεις μέρες μακριά από τη δουλειά για να αποφορτιστούν, οι παίκτες του ΠΑΟΚ επέστρεψαν στις προπονήσεις. Από τις εγκαταστάσεις της Νέας Μεησμβρίας απουσίαζαν μόνο οι διεθνείς.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης με μπάλα, τεχνικής ανάλογα με τη θέση του κάθε ποδοσφαιριστή και τακτικής συμπεριφοράς.Ο Φερνάντο Βαρέλα συνέχισε ατομικό πρόγραμμα με θεραπεία στο γυμναστήριο.

Πρόγραμμα θεραπείας υπό την επίβλεψη του ιατρικού τιμ του ΠΑΟΚ, ακολουθούν και τρεις δανεικοί παίκτες της ομάδας. Ο λόγος για τον Χάρη Χαρίση, τον Στέλιο Κίτσιου και τον Λάζαρο Λάμπρου που θα δουλέψουν πάνω στην αποθεραπεία τους στο διάστημα της διακοπής. Η προπόνηση της Τετάρτης (21/30 θα γίνει στις 11:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Δείτε ΕΔΩ το video.

Δείτε περισσότερες ειδήσεις και θέματα σπορ και στοίχημα:

Δείτε περισσότερα και για άλλα θέματα που σας αφορούν:

[vc_row][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

 

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *